当前位置:首页 >探索 > 正文

疲惫运动汇丨世顶天立地动作缓解肩颈界冠军柴云龙教摄生

时间:2025-07-04 03:05:54  分类 : 探索

运动健身强体魄 ,运动把握技巧避误区 ,汇丨缓解科学体系易学习 ,世界摄生风趣有利还有料。冠军人民网推出《运动汇》科学健身常识遍及类视频栏目 ,龙教立地约请运动、顶天动作健身 、肩颈康养等专业人士解说、疲惫演示 ,运动带您一同做运动健身、汇丨缓解康养达人 。世界摄生

太极摄生中的冠军顶天立地动作 ,能协助咱们有用缓解肩颈疲惫,龙教立地从速共享给身边人 !顶天动作

本期理论及技术指导:

北京大学体育教研部教师、肩颈太极拳世界冠军 柴云龙 。

相关阅览 :

运动汇丨世界冠军柴云龙教摄生 提肛收臀帮您改进盆底肌。

运动汇丨世界冠军柴云龙教摄生 仰天三托帮您舒筋骨促进气血生发 。

运动汇丨世界冠军柴云龙教摄生 推荐给伏案久坐人群的开肩夹脊动作。

运动汇丨世界冠军柴云龙教摄生 揉腹脏促进肠胃活动 。

运动汇丨世界冠军柴云龙教摄生 敲打肘腋祛心火。

运动汇丨世界冠军柴云龙教摄生 开阔胸襟助排浊气  。

运动汇丨世界冠军柴云龙教摄生 大鹏展翅促脾胃运化。

<< 上一篇下一篇 >>

  • 评论

◎欢迎参与讨论,请在这里发表您的看法、交流您的观点。

推荐文章

热门文章

Copyright 2019 宜德. All Rights Reserved 网站地图